体を鍛えよう！

エクササイズね。

バランスボール・ミニ。
コーナンで買った。
一人でもバランス取られへんのに
コイツらが邪魔するから・・・
えっくすざいず出来なーい

ドリカム登山コースその3

以前、
ドリカム登山コース
何度でも
朝がまた来る
を紹介しましたが・・・

今日は
さぁ鐘を鳴らせ！コースを紹介します


行ってきたよ～！このクッソ暑い中・・・
クッソ暑いので、ケーブルで上まで上がって縦走。


気象レーダー。
特に見学出来るワケでなし・・・


w(●￣０￣●)wﾜｫｯ!!
ここ抜けたら巨神兵居てるかも～

巨神兵。おらんかった


謎のアンテナ？？

一応、”近畿自然歩道”ではあるが・・・
人には出逢わないし、人の通りも少ないせいか？
草ぼうぼうで道がわかりにくい。
あってるのか？まちがってるのか？わからなーい！


あと、一息。

あー。疲れた！

こんなデカイリングがありまして

こんなのが付いてます。
どこの誰かは存じませんが、
お幸せに(-m-)






眺めは超いいでーす。


生駒山


さっきの気象レーダー


八尾が誇る（？）ツインタワー？？？

もやもやで見通し悪いなー。
パノラマビューなので
すっきりした日なら、たぶん、大阪湾やら、六甲やら、見えるんやろなー

あ～疲れた。
今日は早く寝るとしよう

＊この動画にオチはありません。
うっとりしてる嵐丸が可愛いので
歌唱：本田美奈子

地図を見るのは好きなんだけど

自分の鉄道音痴を思い知った先日・・・

地図でなんちゃって旅を満喫。

行きたい所はあるけど、乗り換え多い所は
たどり着く気がしないなー

行きたい所、発見

題して！
DCT朝がまた来るコース
来日岳とか朝来市とか“ｏ(*￣o￣)ｏ”


題して！
DCT何度でもコース

何度でもコースのほうは行けそうな気もするけど
朝がまた来るコースは・・・どうかな？
迷子にならなくとも、時間がかかる。
どの手段でも時間がかかる不思議な場所だ。

毎朝毎朝

追剥ぎにおーたみたいになってる
嵐丸と小姫



いったい・・・？
寝ている間に何が？

人生はプラマイゼロ

“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウキ♪
今日はDCT

http://enterme.tickets.yahoo.co.jp/detail/1437309108h732D/

行ってきたよ。

が。しかし・・・
ここにたどり着くまで、あれだけの試練が訪れるとは
知る由もなかった・・・

乗り換えるはずの駅で乗り換えるのを忘れたけど、
すぐに気付いて一駅戻る。

あ～もう！！

来た電車に乗った。
乗るときに赤いプレートだった気がしたけど、

時すでに遅し。
ドア閉まった。
やっぱり急行。しかも、またもや方向が違う。。。

私。。。万博記念公園に着く気がしないのだけど・・・
もう、自分が信用できん！

急行の停車駅「茨木」で下りてタクシーに乗った。



これで安心。

と、思いきや

タクシーの運転手さん。。。
道、間違えた～！！
通り過ぎてますやんか～！！

どこ行くの～？

と、なんだかんだの末、着いた。

タクシーの運転手さん、道間違えてスミマセンと
かかった料金から引いてくれた。
まともな運転手さんでよかった。

今日は厄日？
楽しいはずのDCTなのに・・・


万博公園の太陽の塔、久々見たいなー

やっとこさ、着いた。



フェスなので、長時間。
そんなに体力はないので、オオトリのDCTだけを見に行く。
席はブロック分けで、私の持ってるチケットは
真ん中の前のブロック。
がんばって長時間耐えられるのであれば、一列目真ん中も可能だった。

けど

無理。

Aブロックの中でも、後ろの方・・・
でも、後ろもいっぱいで
係員は「空いてるところを探してください」と言う

空いてるトコなんかあれへんやん！！

と、思ったけど、じゃ。どうせなら前！
と、人をかき分け、前へ前へ。

なんぼなんでも、最前列まで行くほどのあつかましい事は出来ず、
10列目あたりに到着。
すると・・・
なんと！
帰る人(*｀Д『+』)ﾊｯｹﾝ!!

きっと、この辺りの席は朝から来てるはず・・・
ぎりぎりに来てこんな神席ゲット

着くまでは色々あったけど、プラマイゼロ。
どころか、こんな前で美和様見れて幸せ～！

おまけに、ライブ前には300円だった水が
ライブ後は100円だったよ！

よぉ降るなぁ・・・

幸運な事に、私の住んでる辺りは風もあまり強くなく、
ただただ・・・雨がずーっと降ってるだけです。
小雨でなし、大雨でなし、
そこそこの雨がずーーーーっと降ってます。

前々からちょいと気になってた。

足の指が曲がってきてる

ハンマートゥというらしい。

原因は、たぶん靴。
長年、サボを愛用。
かかとの有る靴はほとんど履かない。

やっぱり、ちゃんとしたヤツ履かないとねぇ
今からでも治るかしら～？

偽物山girlは思いつきで行動する

先日、昼に時間が空いたので、
思いつきで”生駒山麓公園”に行ってきたよ。
交通機関をフルに使ったよ。
ちょ～暑くて、湿気でベタベタな日でした。
でも、さすがに、山はちょいと涼しかった。

生駒山麓公園では、時々
星空観測しよう会！みたいなのがあるので、
一度、参加してみたい。
でも、夕方～夜のイベントなので、
帰りのここからのバスが無い。
地図を見ると、ハイキング道があるので
歩いて下山できそうなんだけど。。。。
でも、夜道だし・・・
とりあえず、どんな道か見てみよう！
と、思いつきで来ました～。


遊具？たぶん、ケーブルカー


多目的広場
ホント。広すぎて多目的に使えますな


平和の塔・・・らしい。。(-_-;ウーン


なんか可愛い。女の子と３ワン

帰りはハイキング道で下山予定だったのに、
あっとゆー間に・・・
空の色が変わった。
バス利用で逃げるように帰る。

またリベンジしよー。
けっこう近いしぃ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日、ピザ買った。
家に帰って、箱開けたら・・・

。・゜゜ '゜(*/□＼*) '゜゜゜・。 ウワァーン!!
やっちまった～！
左下贅沢盛り

偽物山girlは今日も行く

あっついしー。
湿度バキバキだしー。
こんな日は、の散歩は無し、もしくは、日が暮れてから。

なので、偽物山girlは、気候条件の悪い時にしか山girlになれないのだ。
気候の条件がいい時は、の散歩が優先。

その昔、姫様が、熱中症にてお倒れになったことがあり・・・
その事があってから、暑い日にを外に出すのは、
ちょっと嫌。


今日は日曜日だったので、そこそこ人が居てました。
ほとんどが、私よりはるかに年上の方々。

山といっても、まぁ、ハイキングコースレベルなんですけどね。

落石注意の看板のあった所（看板写ってないしー）


道はこんな感じ

こんな道なんですがー・・・
自転車で下りてきた方が！！
（もちろん、ママチャリではありません。スポーツタイプ）
(ﾟ0ﾟ;ﾉ)ﾉ ﾋｮｴｯ!!
60代と思われる男性でした。
こんな道を自転車で下るって、すごいバランス感覚が必要。
すごいなー
途中で休憩してると、今度は、自転車を引いて登ってくる人が。
同じく60代くらいの男性。
思わず
「え？引いて登りはるんですか？」と聞くと
「うん。こいで登る人も居てるはるよー」
この道、自転車で登れる人・・・尊敬(-m-)”

自転車、引いてまで登って、どないするんやろ？
しゃ～っと下るためかな？

とりあえず、行けるトコまで行ってみよー。
確か展望台があったような気がするから、そこまで。

とりあえず、到着。
休憩しながら一時間くらい歩いてたかな～？


昔、これ、望遠鏡付いてたと思う。
百円入れるやつね。

今日はとりあえず、思ってたとこまで行けたので
登頂成功。

先日は登頂失敗しました。
違うトコだったけど、
山道だけど、ハイキングコース。余裕！余裕！
と、甘く考えた結果・・・
ペース配分間違えた
余裕！と、平地と変わらぬペースで歩いてたら

即。バテ！

水のみたいんだけど、バテすぎて、リュック下してペットボトルを出すという
作業が面倒だと思って、もうすぐ目的地だし、
そのまま歩き続けた。
だんだん気が遠くなってきて、
あこれは、アカンやつ～！
とりあえず、休憩・・・なんだけど、座ったら立てなくなるような気がしたので
立ったまま休憩。
ゼーゼー、ハーハー。心臓はバックバク
酸欠や～
こんなトコで倒れたらどうしよ～？
平日なので、人を見かけてない。
え～・・・倒れたら、蚊に刺されまくって、誰にも気づかれず・・・？
え～？のごはんはどうするのさ？
と、思ったら、正気に戻った。

目的地までは、もう少しだと思うけど、
今日の所はリタイアしとこ！

この日の反省点。
ハイキング道であっても、平日はやめたほうがいい。
ハイキング道であっても、ハイペースはアカン。
ペットボトルは出しやすいように腰につけるべし。

今日は、この事をちゃんと守った。
そしたら、けっこう楽だった。

でも、明日は筋肉痛かもねー

うれし たのし 大好き 2015

あ～。楽しかった。
見ましたか？

DCTのバラエティ番組。昔は帯でやってました。

イントロで曲を答えるってコーナーで・・・

もちろん、私もTVの前で参加。
そしたらね・・・

さぁ鐘を鳴らせのイントロがかかった。
私より、嵐丸が先に「ワン！」
答えてました
ええ耳や～。
仕事用の着信音に「さぁ」を使ってたんですが、
鳴る頻度が高く、その都度、嵐丸がワンワン言うので、
最近は普通の着信音にしてたのですが・・・

DCTの「さぁ鐘を鳴らせ」はしっかり嵐丸の頭にあるようです。
目覚まし代わりにアラームでDCTの曲を使ってるのですが、
嵐丸はその曲にも反応します。
彼の耳はホントにすごい。
音楽の聞き分けが出来てる。

目覚まし代わりのアラームに使ってはいるが・・・
私は極度に寝起きが悪い。
だから、せめて、DCTの曲で・・・と思って。
で、５分後に本物の目覚ましが鳴る・・・というタイムテーブルなんだけど、
一回はスヌーズで止めてたいのねー。
どうせ5分後にもう一回鳴るしぃ

あと5分・・・

そしたら、嵐丸。余計な事覚えた！
目覚ましの上を触ると、音は止まるけど、もう一回触るとまた鳴る。
彼はそれを覚えてしまって・・・
私が一回止めると、目覚ましの上をバシバシ叩く。
休みの日などは・・・起きたくないワケで・・・
しまいには、嵐丸は、ほりほりしながら、布団を剥いでいきます。
手荒いです。。。

朝は弱い。嵐丸よ・・・お手柔らかにお願いします

雨ばっかり

梅雨だからねー



５日。日曜日。蕎麦を打ってきたよ






久しぶりに会った友と、出る会話は
「ずっと膝痛いねん」
「この前、転んだ」
等々・・・

久しぶりに会うのは、遊びではなく、安否確認なのだ！

その後、虎を見に、大きい橋を渡る。

実は、高所恐怖症だった人。

頑張って渡ったので、開運できるといいねー




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日も、偽物山girlは山に行く。






昼にちょっと時間が空いたので、行ってみた。
一時間くらいゆるい坂道歩いて来た。
それでもwiiフィットメーターによると、消費はたのはたったの300カロリー。
摂取するのは簡単なのになー。300カロリー