あいかわらず高い
LDLコレステロール
お魚食べよう!!
(-ω-;)ウーン
特に肉が好きで魚はあんまり食べないって事は
ないんだけど・・・
何年も前から高い。
体質なのかなー?って思ってたけど、
歳と共に、体質では済まされないような気が・・・
とりあえず、DHAのサプリを買った。
”オメガ3”とやらもいいらしい。
今、話題の
ココナッツオイルなんかがそうらしい。
冷蔵庫で固まってるわ・・・
使お
流行物にはとりあえず、手を出す。
さらに話題のチアシードもオメガ3を多く含むらしい。
(* ̄- ̄)ふ~ん。そうなんだ。
流行物には手を出す癖があるけど、
チアシードは・・・
反対派。
巷の噂によると、胃の中で膨らむから、満腹感があって
ダイエットに効くとか?
NO!!
太るのは、極端な偏食でない限り、
食事が原因ではありませーん!!
おやつ
コイツ↑です!犯人はコイツ↑
満腹感があっても、おやつは別腹。
別腹は脳科学でも証明されているらしい。
お腹がいっぱいでも、好きな食べ物を見ると
胃のスペースが空くらしい。
これぞ別腹。
恐るべし。人間の欲望
お魚食べよう!!
(-ω-;)ウーン
特に肉が好きで魚はあんまり食べないって事は
ないんだけど・・・
何年も前から高い。
体質なのかなー?って思ってたけど、
歳と共に、体質では済まされないような気が・・・
とりあえず、DHAのサプリを買った。
”オメガ3”とやらもいいらしい。
今、話題の
ココナッツオイルなんかがそうらしい。
冷蔵庫で固まってるわ・・・
使お
流行物にはとりあえず、手を出す。
さらに話題のチアシードもオメガ3を多く含むらしい。
(* ̄- ̄)ふ~ん。そうなんだ。
流行物には手を出す癖があるけど、
チアシードは・・・
反対派。
巷の噂によると、胃の中で膨らむから、満腹感があって
ダイエットに効くとか?
NO!!
太るのは、極端な偏食でない限り、
食事が原因ではありませーん!!
おやつ
コイツ↑です!犯人はコイツ↑
満腹感があっても、おやつは別腹。
別腹は脳科学でも証明されているらしい。
お腹がいっぱいでも、好きな食べ物を見ると
胃のスペースが空くらしい。
これぞ別腹。
恐るべし。人間の欲望
2015-11-06 20:35
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